გთავაზობთ ფსიქოლოგიური პრაქტიკის რამდენიმე ფორმატს - ქვემოთ ნახავთ თითოეულის მოკლე მიმოხილვას: ვისთვის არის, როგორ მუშაობს და რა შედეგს შეიძლება ელოდოთ.
პრაქტიკული შეხვედრა ცნობიერების, მდგრადი ყურადღებისა და შინაგანი სიმშვიდის განვითარებისთვის. განკუთვნილია მათთვის, ვისაც სურს რეალობასთან დაბრუნება, შინაგანი ხმაურის შემცირება და აწმყო მომენტის უფრო ღრმად განცდა.
პროექტის გახსნა
ჯგუფური პრაქტიკა მათთვის, ვინც მზად არის გამოვიდეს ჩვეული კომფორტიდან და დაინახოს, როგორ ვლინდება მათი ავტომატური რეაქციები, დაცვის სტრატეგიები და არაეფექტური ქცევითი პატერნები სტრესულ სიტუაციაში.
პროექტის გახსნა
შეხვედრა ციფრული დამოკიდებულების და მისი გავლენის შესახებ ყურადღებაზე, მოტივაციაზე, ნერვულ სისტემასა და ცხოვრების ხარისხზე. განკუთვნილია მათთვის, ვინც გრძნობს, რომ ეკრანი თანდათან ანაცვლებს რეალობას, ნამდვილ ინტერესს და შინაგან მდგრადობას.
პროექტის გახსნა
პრაქტიკული შეხვედრა ცნობიერი სიზმრების შესახებ — მექანიზმებისა და სამეცნიერო საფუძვლის გაგებიდან პირველ სტაბილურ გამოცდილებამდე და ამ მდგომარეობის ფრთხილ გამოყენებამდე თვითშემეცნებისა და შინაგანი მუშაობისთვის.
პროექტის გახსნა