გამარჯობა! მე ვარ ნიკოლაი
ფსიქოლოგი თბილისში და ონლაინ
გინდათ ცვლილებები და არ იცით საიდან დაიწყოთ?
მზად ხართ შეხვდეთ სიმართლეს პირისპირ და მიიღოთ გამოწვევები? მე არ გთავაზობთ ნუგეშს — მე გთავაზობთ შედეგებს
ჩემთან არ არის
✘ დაცვა სიმართლისგან
✘ ზრუნვის ილუზია
✘ ზედმეტი სითბო
✘ ყველაფრის მიღება
✘ უსაფრთხო და კომფორტული გარემო
ჩემთან არის
✔ განვითარება გამოწვევების ხარჯზე
✔ სტრესის ჯანსაღი დაძლევა
✔ განვითარებისთვის მიწოლა
✔ რეალობის ფირისპირ დანახვა
✔ ტრიგერები წინსწრაფვისთვის
კავშირის დამყარება
ჩვენ დავიწყებთ ღია, მიუკერძოებელი საუბარით, რათა ღრმად გავიგოთ ემოციები, გამოწვევები და სურვილები. ეს პროცესი დაგვეხმარება გამოვავლინოთ თქვენი შინაგანი მოტივები და შევქმნათ საფუძველი მნიშვნელოვანი ცვლილებებისთვის.
პირადი მიზნების განსაზღვრა
მტკიცებულებებზე დაფუძნებული ფსიქოლოგიური მიდგომების გამოყენებით, ჩვენ განვსაზღვრავთ ნათელ და მნიშვნელოვან მიზნებს, რომლებიც შეესაბამება თქვენს ღირებულებებსა და ემოციურ საჭიროებებს. ეს ეტაპი ხელს უწყობს სიცხადისა და მიზნის მიღწევას.
მიდგომის არჩევა
ერთად განვიხილავთ ინდივიდუალურ სტრატეგიებს თქვენი გამოწვევების დასაძლევად, იქნება ეს ურთიერთობები, თვითშეფასება თუ ცხოვრებისეული ცვლილებები. ჩვენ ავირჩევთ თქვენზე მორგებულ და ავთენტურ გზას.
ემოციური და პრაქტიკული უნარების განვითარება
ზრდა მოითხოვს ინსტრუმენტებს. ანალიტიკური სავარჯიშოებისა და პერსონალიზებული ტექნიკების საშუალებით, ჩვენ გავაძლიერებთ თქვენს ემოციურ გამძლეობას, გამკლავების სტრატეგიებსა და თვითცნობიერებას, რათა გაუმკლავდეთ ცხოვრებისეულ სირთულეებს.
ცვლილებების განმტკიცება
გრძელვადიანი ცვლილებები მოითხოვს თანმიმდევრულობას. ჩვენ შევიმუშავებთ სტრატეგიებს თქვენი პროგრესის შესანარჩუნებლად, რაც დაგეხმარებათ ახალი განწყობებისა და ჩვევების ინტეგრირებაში.