ნიკოლაი თეიმურაზოვ - ფსიქოლოგი, ფსიქოთერაპევტი და ქოუჩი თბილისში
ცნობისმოყვარეობამ
ფსიქოთერაპია და ქოუჩინგი
მათთვის, ვინც მზად არის შეისწავლოს, მიიღოს და შეცვალოს.
იყავი მომენტში
გაიხსენი
აკეთე ის, რასაც აზრი აქვს
რატომ არის
მიღებისა და პასუხისმგებლობის თერაპია
ქოუჩინგთან ერთად კარგი არჩევანი?
იმიტომ, რომ ის აკავშირებს
ცნობიერებას და მოქმედებას
«არცერთი ინსაიტი არ მოგცემთ იმას, რასაც სწორად დოზირებული პრაქტიკა იძლევა. ACT გეხმარებათ უკეთ გააცნობიეროთ თქვენი ღირებულებები და გაკაფოთ გზა მათკენ. ქოუჩინგი კი უზრუნველყოფს იმას, რომ ეს აზრები მხოლოდ საუბრად არ დარჩეს და კონკრეტულ ქმედებებში გადაიზარდოს.»
კონტაქტი აწმყოსთან
ღირებულებები
მიზანმიმართული ქმედება
„მე“-კონტექსტი
კოგნიტური განცალკევება
მიღება
დააჭირეთ წერტილს მეტის გასაგებად
მე ვარ ნიკოლაი თეიმურაზოვ
"ადამიანის ფსიქიკა არის ის, რაც ნამდვილად მიზიდავს და არასოდეს წყვეტს ჩემს გაოცებას. როცა რაღაცას სერიოზულად ვეკიდები, ჩემში ბავშვური ცნობისმოყვარეობა იღვიძებს: "რა არის შიგნით?" სწორედ ამან განსაზღვრა ჩემი გზა: მე ავირჩიე ფსიქოლოგია. მუშაობის პროცესში ჩემთვის განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია შევამჩნიო კანონზომიერებები იქ, სადაც სხვები მხოლოდ გრძნობებისა და ფიქრების ქაოსს ხედავენ. სწორედ ეს ცნობისმოყვარეობა გადმომაქვს ჩემს კლიენტებთან: მე ნამდვილად მაინტერესებს, რა დგას ფიქრებისა და რეაქციების მიღმა — და არა უბრალოდ ის, თუ როგორ გამოვასწოროთ ისინი"
ვინ ვარ დღეს
ფსიქოლოგი
ვიყენებ სხვადასხვა მიდგომებს, რომელთა საფუძველია ACT (მიღებისა და პასუხისმგებლობის თერაპია).
ქოუჩი
მიზნების დასახვა და დისციპლინა, რომელიც მათ მიღწევაში გვეხმარება.
პრაქტიკების ავტორი
ლუციდური სიზმარი, ფსიქოლოგიური თამაშები, კვლევა, ჯგუფური მედიტაცია და კრეატიულობის ვარჯიში.
ჩემი მიდგომა
ჩემი მიდგომის საფუძველია პასუხისმგებლობა: ვამბობ იმას, რასაც ვფიქრობ და არა იმას, რისი მოსმენაც კომფორტულია. ვცდილობ ვიყო გულწრფელი და მშვიდი მაშინაც კი, როცა უფრო ადვილი იქნებოდა მწვავე კუთხეების შერბილება ან გვერდის ავლა. ჩემი მიდგომა თავისით არ გაჩენილა, მის უკან უდგას აკადემიური განათლება და წლების პრაქტიკა. დღეს ფსიქოლოგია პოპულარობის პიკზეა, თუმცა მასთან ერთად ბევრი ზედაპირულობაც გაჩნდა. ტრენდებმა და მოდამ არაერთი „სწრაფი“ მეთოდი წარმოშვა. მე სხვანაირად ვმუშაობ: სწრაფი გადაწყვეტილებების ნაცვლად სიღრმეს ვირჩევ, მიუხედავად იმისა, რომ ხშირად ამის მოსმენა რთულია.
ჩემი გზა
2016-2018
პირველი ინტერესი ფსიქოლოგიის მიმართ. წიგნები, ლუციდური სიზმრის და მედიტაციის პრაქტიკა.
2018-2022
უმაღლესი აკადემიური განათლება: დიპლომის აღება და პირადი თერაპია.
2022-2026
დამატებითი კურსები ფსიქოლოგიაში, ქოუჩინგსა და მენეჯმენტში. პირველი კლიენტები.
2026-...
კერძო პრაქტიკა და კვლევითი საქმიანობა: მონაცემთა შეგროვება და ანალიზი.
დაიწყეთ პირველი სესიით
თქვენ დგამთ პირველ ნაბიჯს.
შემდეგ ერთად.
პირველი სესია — ეს არის გაცნობითი შეხვედრა, ვაანალიზებთ თქვენს მიმდინარე მდგომარეობას და ვაზუსტებთ მოთხოვნას. ამის შემდეგ ერთად ვირჩევთ მუშაობის პრაქტიკულ ნაბიჯებს.
თქვენ მიიღებთ:
ჩამოყალიბებული კონკრეტულად
გასაგებია, რა ხდება
ნათელია, რა უნდა გააკეთოთ შემდეგ
მე გარანტიას გაძლევთ:
გამონაკლისების გარეშე
მე არ ვყიდი სესიებს
პირდაპირ გეტყვით, თუ ფორმატი არ შეგესაბამებათ